Tiež máš pocit, že nie je všetko tak, ako má byť? Nie si úplne šťastná, ani úplne smutná. Máš sa dobre, no stále ti niečo chýba. To je taký zvláštny pocit. Povieš si, asi jarná únava. To prejde. Čo tak sa túto jar rozhodnúť pre iné riešenie. Pre vyriešenie problému. Nie si v tom sama. Som tu ja, moja mama, kamošky, jednoducho, veľa žien, ktoré sú na tom rovnako ako ty. V apríli sme sa všetky spoločne snažili pokoriť tento stav úzkosti. A výsledok? Myslím, že misia je úspešne ukončená. Bude aj tá tvoja? Čítaj ďalej a možno sa na konci pridáš do nášho tímu 🙂 .

(viac…)

Jedna, dve, tri a potom to už prestaneme počítať a začíname maskovať make-upom. A keď to zájde priďaleko, vyťahujeme do boja proti starnutiu všetky esá z rukáva. Lenže, čo keď žiadne eso v rukáve nemáme a už nepomáha ani ten zázračný krém s kolagénom? Ja som začínajúce vrásky poňala po svojom. A teraz sa rada s tebou podelím o môj tajný recept na vrásky ( i tie, ktoré máme na duši ) 🙂 .

(viac…)

Darujte vašim blízkym darčeky, ktoré neodložia do skrine a nezapadnú prachom! Darujte im originalitu s praktickým využitím. Na inšpiráciu vám ponúkam môj zoznam TOP v kategórií „netradičné darčeky na Vianoce“. Tento zoznam vám pomôže vyriešiť aj problém, čo darovať starým rodičom, svojej drahej polovičke alebo šialeným kolegom z práce.

(viac…)

Staré príslovie hovorí: „Zjedz jedno jablko denne a lekár sa ti bude vyhýbať.“ A má aj pravdu! Konzumáciou výživných potravín (najmä zeleniny a ovocia), ktoré sú bohaté na vitamíny, môžeme byť zdraví aj počas chrípkového obdobia. Poďme sa bližšie pozrieť na tri zázračné prírodné vitamíny a jeden extra navyše!

(viac…)

Mladý pár, ktorý sa rozhodol opustiť bývalé zamestnania, aby mohol naplniť rodinnú tradíciu a pokračovať v remesle – v brašniarstve. Nie je to článok len o exkluzívnych na mieru šitých kabelkách. Je to  článok aj o poctivej práci, obete a spokojných úsmevoch na tvári zákazníčok. Verbua mi splnila sen o kabelke, teraz je rad na mne. Chcem ti pomôcť splniť tvoje tajné sny. Mám pre teba veľké prekvapenie!

(viac…)

Odhodlávali ste sa na bežecké preteky, ale odrádzala vás myšlienka, že by ste nedošli do cieľa? U Wings for Life World Run sa toho báť nemusíte. Jednoducho, vás tam žiadna cieľová páska nečaká. Nastúpite na štart s úsmevom na tvári, ale ten sa vám o pár minút stratí, pri pocite, že má od vás handbiker viac natrénované a je lepší ako ste vy. A keď vám bude na trati najhoršie, zachráni vás kapela, ktorý udiera do bubnov. Aké ďalšie prekvapenia môžete očakávať na WFL a prečo sa zúčastniť i ďalší rok sa dozviete v tomto článku.

(viac…)

„Čo tá fitnesska je na raňajky?“ Tak túto otázku si kladie každá žena, ktorá sa túži stať jednou z fitnessiek alebo aspoň zhodiť zopár nadbytočných kíl do plaviek. Práve preto som pre všetky z vás pripravila spoločne s Kikou Horkovičovou tento super článok. Fitnesska Kika ti prezradí recepty na 4 chutné raňajky na sladko a vysvetlí ti aj niečo o ingredienciach, ktoré by si mala zaradiť do svojho jedálnička. Baby, máte sa na čo tešiť! Hurá na nové recepty a do novej postavy! 🙂

(viac…)

Tento článok sa neopiera o žiadne vedecké štúdie, opiera sa o ľudskú skúsenosť. A chce ti odovzdať len jedno veľké bežecké posolstvo. Aké? To sa dozvieš v nasledujúcich riadkoch. Ak si ešte stále neobul bežecké tenisky, teraz je ten najvyšší čas, aby si ich vytiahol a išiel ich poriadne prevetrať. Prajem ti príjemné čítanie 🙂 .

(viac…)

Adam Beňko je motiváciou pre všetkých mladých ľudí, ktorí sa vydali na cestu zdravého životného štýlu. Jeho fantastické recepty sú dôkazom toho, že žiť zdravo a chutne sa naozaj dá! Práve preto ti ponúkam s ním rozhovor, ktorý ťa motivuje k lepším výsledkom nielen v kuchyni 😉 . Prajem príjemné čítanie.

(viac…)

Facebook