Tiež máš pocit, že nie je všetko tak, ako má byť? Nie si úplne šťastná, ani úplne smutná. Máš sa dobre, no stále ti niečo chýba. To je taký zvláštny pocit. Povieš si, asi jarná únava. To prejde. Čo tak sa túto jar rozhodnúť pre iné riešenie. Pre vyriešenie problému. Nie si v tom sama. Som tu ja, moja mama, kamošky, jednoducho, veľa žien, ktoré sú na tom rovnako ako ty. V apríli sme sa všetky spoločne snažili pokoriť tento stav úzkosti. A výsledok? Myslím, že misia je úspešne ukončená. Bude aj tá tvoja? Čítaj ďalej a možno sa na konci pridáš do nášho tímu 🙂 .

(viac…)

Miluješ jedlo a chystáš sa do Prahy? Lenže, čo z toho, keď si celiatik, smutne si povzdychneš. Aby som dala nádej každému, kto dodržiava bezlepkovú diétu, prešmejdila som ulice od Václaváka až po Pražský hrad. A našla som! Reštaurácie, bistrá, kaviarne. Tradičné jedlá, rýchlovky do ruky, vynikajúce koláče. Teraz by som sa chcela podeliť o moje spomienky na bezlepkové špeciality. Dobrú chuť a príjemné čítanie.

(viac…)

Čím väčší výber, tým väčší problém. Nie je to tak? Po vojne sme my, ženy, boli rady, že máme doma muža živého, relatívne zdravého. Nemali veľa do úst a tak aj nezdravý pšeničný chlieb so soľou bol dobrý. Bolo málo. Všetkého. Ale, keď si tí dvaja ľahli do postele, nebolo im viacej treba. Čo tam po nejakom botoxe, sexi spodnej bielizni, stačilo, že sa dožili dneška. Všetkého bolo málo. Ale žili. Neprežívali. Milovali. Radovali sa z maličkostí. I kúsok horkej čokolády im stačil na veľké radovánky. Neskôr, za socíku, sme už boli veľké frajerky, keď sme prišli domov s pomarančmi alebo banánmi. Čo tam po chemických postrekoch. Frajerina je frajerina a krása je krása. Trend trvalých bol v rozpuku. Čo tam po poškodených vlasoch, keď sme sa chceli zapáčiť tomu Janovi s modrými očami. Lebo rande s najväčším fešákom zo školy, to už bolo niečo po čom sme túžili celú strednú. A keď to vyšlo, šup-šup zarobiť na rodinu, naučiť sa parené buchty a byť ukážkovou ženou v domácnosti. Bývali sme skromné, kedysi. A veru menej nám ku šťastiu chýbalo ako dnes.

(viac…)

Ktorá z vás miluje Hriešny tanec? Ak ťa tento film chytil za srdce, určite si pamätáš na scénu, kde Baby nebude sedieť v kúte, že? 🙂 Bez rozdielu na to, či máme rady tento film alebo nie, každá z nás si želá, aby nesedela v kúte a bola presne tá Baby, ktorá zvládla povestnú zdvíhačku. Je to vôbec možné, zdvihnúť život tak ľahko do výšky a byť naň právom pyšná? Poď nájsť na to odpoveď v mojich riadkoch odo mňa pre teba. Prajem ti príjemné čítanie.

(viac…)

Diár sme si kúpili ešte v novembri, aby sme mali možnosť vybrať si ten najviac motivačný. Potom sme zamierili do papiernictva po transparentné zvýrazňovače. 4 predsavzatia rovná sa 4 zvýrazňovače. Zamrmleme si popod nos a pritom otvárame prvú stranu super motivačného diára. Tak a je to tu. Prvého prvý, prvý deň v roku, do toho to vyšlo ešte na pondelok. To je znamenie, že od tohto „pondelka“ všetky vytýčené predsavzatia dáme. V reči motivačného diára – odfajkneme zvýrazňovačom.

(viac…)

Vybili sa vám na konci roka baterky? Nemáte energiu zdvihnúť pohár plný bubliniek nad hlavu a zvesela zakričať „Šťastný nový rok“? To nevadí. Možno len teraz potrebujete chvíľu pre seba, lebo bol tento rok ťažší ako ste očakávali. Vydýchnite a čítajte. Možno vám nasledujúce riadky pomôžu vylúštiť hádanku, či nájsť svetlé pozitíva. Nech sa páči, krátka poviedka o mojom roku 2017, v ktorej sa nájdete možno aj vy 🙂 .

(viac…)

Ženy v 21.storočí to majú veru na Vianoce ťažké. Myslíme na posledné uzávierky v práci, keď prídeme domov, pustíme sa do pečenia medovníkov a líhame do postele až keď utrieme poslednú poličku od prachu. Skrýva sa za tým ešte omnoho viac vecí, o ktorých radšej ani na verejnosti nehovoríme. Lebo sa bojíme, že by sme našimi pochybnosťami pokazili Vianoce, a to predsa nemôžeme dovoliť. Ak cítiš predvianočnú paniku, ako to všetko zvládnuť, ponúkam ti malú inšpiráciu, ktorá ti dodá energiu a vieru, že tieto Vianoce zvládneš naozaj na výbornú. Prajem ti príjemné čítanie a nezabudni si pri ňom, vyložiť nohy na stôl! 😉

(viac…)

Darujte vašim blízkym darčeky, ktoré neodložia do skrine a nezapadnú prachom! Darujte im originalitu s praktickým využitím. Na inšpiráciu vám ponúkam môj zoznam TOP v kategórií „netradičné darčeky na Vianoce“. Tento zoznam vám pomôže vyriešiť aj problém, čo darovať starým rodičom, svojej drahej polovičke alebo šialeným kolegom z práce.

(viac…)

Staré príslovie hovorí: „Zjedz jedno jablko denne a lekár sa ti bude vyhýbať.“ A má aj pravdu! Konzumáciou výživných potravín (najmä zeleniny a ovocia), ktoré sú bohaté na vitamíny, môžeme byť zdraví aj počas chrípkového obdobia. Poďme sa bližšie pozrieť na tri zázračné prírodné vitamíny a jeden extra navyše!

(viac…)

Facebook